Willkommen in der neuen (alten) VeganDE Community auf Lemmy!

Um den Ball ins Rollen zu bringen: erzählt doch mal, wie bei euch der Ball ins Rollen kam.

Bei mir war die militante Veganerin noch nicht aktiv, aber es gab eine ähnliche direkte Konfrontation ("Wer nicht vegan ist, aber Tiere und die Umwelt schützen will, ist ein Heuchler."). Das hat irgendeinen Schalter umgelegt.

Habe am nächsten Tag meine nicht-veganen Lebensmittel verschenkt.

War es bei euch auch "über Nacht" oder ein mehrstufiger Prozess?

... meinte bei einer Routineuntersuchung, ein paar essentielle Aminosäuren seien nur in tierischen Nahrungsmitteln vorhanden und das könnte, auch wenn man ansonsten alles decken könne, ein Problem sein. Leider hat sie keine konkreten Säuren genannt. Ich bin seit ca. einem Jahr vegan und habe davon noch nicht gehört, konnte bei einer Internetrecherche aber nur Quellen von veganes Coaches etc. finden, die den Mangel natürlich negierten, und keine ärztlichen Quellen.

Hat irgendjemensch neutrale Quellen? Danke im voraus.

Bei mir im Büro wurde schon seit Ewigkeiten Oatly Barista besorgt als Verpflegung (für den Kaffee zb), doch seit einigen Wochen kann ich die nicht mehr trinken. Ich finde die riecht und schmeckt komplett anders als früher, aber im Büro bin ich der Einzige der dieser Meinung ist.

Ich wollte mich mal bei anderen umhören ob vielleicht jemand anderes diese Erfahrung schon gemacht hat?

Kennt jemand eine zuckerfreie Sojamilchvariante, die angereichert ist mit Calcium und optional Vitamin D/B12 und die nicht von Alpro ist (da Abzockerverein, den ich nicht unterstütze)?

Ich finde nur Bioprodukte, die deshalb nicht angereichert sind.