Désintox. Aucune étude (sérieuse) ne prouve que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.
Open link in next tab
Désintox. Aucune étude (sérieuse) ne prouve que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.
https://www.francetvinfo.fr/sante/alimentation/desintox-aucune-etude-serieuse-ne-prouve-que-le-petit-dejeuner-est-le-repas-le-plus-important-de-la-journee_3486113.html
Le petit-déjeuner est-il vraiment le repas le plus important de la journée ? L’idée n’est pas nouvelle : elle remonte même à 1917 et à un article publié par la diététicienne Lenna Cooper dans les pages d’un magazine de santé américain de l’époque nommé Good Health.
Repost d'un vieil article, mais toujours intéressant à repartager pour ceux qui n'étaient pas au courant